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Nutrition

concombre : pour 100g

Calories 15 Kcal
Protéines 0.7 g
Lipides 0.1 g
Glucides 2.8 g
Fibres 0.8 g

Annonce

concombre
Légume

  • légumes

Informations sur le concombre

Provenance (s) : France

Variété (s) : Concombre des Antilles, concombre hollandais, concombre semi-épineux

Couleur : vert

découvrez toutes les informations liées aux couleurs.

Nom anglais : Cucumber

Meilleure période d'achat

  • Saison (s) : printemps, été, automne, hiver
  • A consommer de préférence entre : mars à septembre

Comment choisir le concombre

Entier, il se garde aisément 5 jours dans le bac à légumes. Entamé, il est plus fragile et il convient de le filmer en veillant à le consommer rapidement avant qu’il ne devienne mou.

Comment conserver le concombre

Le concombre offre une palette intéressante : long, mi-long, mini-concombre et épineux. Ce dernier, produit dans le sud de la France, est court, plus amer et de coloration plus foncée.

Idées recettes : comment cuisiner le concombre

Vinaigrette, crème, farci, moutarde, potage.

Mots-clés : concombre, fruit, légume, recette


Recettes de saison