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Ingrédients

Tajine de veau aux dattes et à la courge

• 1.5 kg de jarret ou épaule de veau
• 1 kg de courge
• 300g de dattes
• 3 gros oignons
• 2 cuillères à soupe rase de ras-el hanout
• 1 cuillère à café bombé de curcuma
• 1 cuillère à café de gingembre en poudre
• 2 bâtons de cannelle
• 2 cuillères à soupe de graines de sésame torréfiées
• huile d'olive
• sel et poivre

Tajine de veau aux dattes et à la courge
recette

  • recettes
  • 6 personne (s)
  • plat

Etapes de la recette

• Disposez la viande dans grand récipient. Ajoutez le ras el-hanout, le curcuma, le gingembre et la cannelle, le poivre (plus ou moins le sel). Mélangez bien.

• Préchauffez le four à 180°C.

• Épluchez et émincez les 3 oignons.

• Chauffez 3 cuillères à soupe d'huile dans une cocotte en fonte et faite colorer la viande. Puis débarrasser la viande mettre dans un récipient.

• Suez les oignons, jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Remettez la viande, ajoutez les 2 bâtons de cannelle et 50 cl d'eau. Assaisonnez.

• Portez à ébullition, fermez le couvercle et enfournez pendant 1h30.

• Si vous utilisez des dattes sèches, faites les trempez dans de l'eau (et ceux qui aiment, dans de l'eau de fleur d'oranger).

• Épluchez la courge et coupez-la en gros quartiers. Salez

• Ajoutez les dattes et les morceaux de courge dans la cocotte, quand il reste 25 à 30 minutes de cuisson.

• Torréfiez les graines de sésame à la poêle pendant quelques minutes.

• Parsemez de graines de sésame torréfiées au moment de servir.