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Nutrition

bergamote : pour 100g

Calories 63 Kcal
Protéines 1 g
Lipides NC g
Glucides 16. g
Fibres NC g

Annonce

bergamote
Fruit

  • fruits

Informations sur la bergamote

Provenance (s) : Italie (Calabre), Maroc

Variété (s) : La bergamote ressemble à une orange. Elle serait issue d'un croisement entre le lime et l'orange amère.

Couleur : jaune

découvrez toutes les informations liées aux couleurs.

Nom anglais : Bergamot

Meilleure période d'achat

  • Saison (s) : automne, hiver
  • A consommer de préférence entre : décembre à mars

Comment choisir la bergamote

Choisir les bergmaotes fermes, à la peau lisse, jaune-orangée et avec un minimum de taches noires ou brunes et de meurtrissures aux extrémités.

Comment conserver la bergamote

Elles se conservent une semaine dans le bac du réfrigérateur. Vous pouvez également les conserver à température ambiante quelques jours.

Idées recettes : comment cuisiner la bergamote

Nature (crue), confiture, zeste, tisane, pâtisserie, confiserie.

Mots-clés : bergmote, agrume, fruit, pâtisserie, recette


Recettes de saison